Hälsoenkät inför 2025

Var med och påverka nästa år, är det något vi kan göra för att ditt 2025 skall bli bättre?

År 1948 definierades begreppet “hälsa” av Världshälsoorganisationen, WHO med delvis: 
”ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande”. 

”Alla vill ha god hälsa, men vi menar ofta olika saker. För någon betyder det att vara frisk. För en annan att ha en fungerande vardag och t ex kunna arbeta.” 
 
Varför gör vi denna enkät/undersökning? 
För att vi inte bara skall snyta saker ut näsan – utan istället kunna anpassa så mycket som möjligt till vad NI faktiskt vill göra eller lära er. 
 
Som en fortsättning på hälsoundersökningen som vi utför nu i höst passar det ju utmärkt att fokusera på just det – Hälsa (och vad det är?) – under nästa år. Detta blir en fortsättning på “månadsfikan”, fast med andra aktiviteter.
För er som faktiskt vill ha hjälp till förändring men inte vet hur, eller, bara roliga aktiviteter för er som vill umgås med kollegorna lite. 
 
Ditt bidrag är viktigt för oss och vi ser fram emot många tankar och idéer! Tack på förhand! (sista svarsdatum 11 november) Svaren är anonyma och skickas till HR, som sedan sammanställer alla svar för att vi tillsammans skall kunna få ett så bra 2025 som möjligt.

    Vad gör du i din vardag för att må bra/bättre? (vardagssaker, t.ex. äter alltid middag med min respektive, går och lägger mig i tid, går upp 30min tidigare för att ta en kaffe i lugn och ro, etc...)

    Vilka fritidsintressen/aktiviteter får dig att må bra? (t.ex. skogspromenader, hugga ved, shopping, pula i trädgården, gymma osv, osv...)

    Vad är hälsa för dig? - (kom ihåg: "ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande")

    Finns det någon specifik (hälsorelaterad) aktivitet du skulle vilja testa? (T.ex. Spela gitarr, dansa bugg, testa crossfit, spela rollspel (dungeons and dragons/Eon), rita med kol, yoga... Etc. Etc.)

    Är det något du absolut inte skulle vilja göra/testa?

    Vad skulle du skulle vilja lära dig mer om? T.ex.

    StressKost/NäringSömn, återhämtning och mental hälsaRörelse/träningNaturen
    Annat, beskriv nedan: (andra tankar vi kan ta med oss, för att vi och de omkring oss skall må bättre)

    Vad är ditt bästa hälsotips? (gärna små enkla tips som leder till bättre hälsa, t.ex. “lägga ifrån sig telefonen när man äter”, “vara ute i naturen”, “Ta 10 djupa andetag”)

    Vad skulle få just dig mer intresserad/motiverad av hälsa? - (kom ihåg att hälsa även inkluderar socialt välbefinnande)


  • Kontakt

    Har du frågor?

    Kontakta oss